雷霆这防守比城墙还结实，掘金紧追不舍

雷霆队这赛季防守简直是铁桶一般，联盟禁区对手命中率仅47.9%，这数据放NBA过去12年算顶尖了。虽然上周被波特兰给血洗了22分，遭遇首败，但还是稳坐实力榜第一，10胜1负的战绩不容小看。雷霆那场没能撑住，主要还是缺了几位主力吕盖兹-多尔特、切特-霍姆格伦、亚历克斯-卡鲁索和杰伦-威廉姆斯，体能和阵容短板全暴露。别忘了他们连对手落后两位数还能翻盘的戏码都不止一次，冠冠军的架势很明显。

掘金紧随其后，7胜2负，输了两场都是小比分，平均净胜分18.1分，约基奇依旧是那个内线活佛，64%投篮命中率就像开了挂。掘金这赛季首节打得死掐死掐，没一场落后过，稳定得让人佩服。可惜，新援卡梅隆-约翰逊好歹得赶紧找感觉，他那使用率跌到联盟大冷门之一。

火箭一波6胜顶翻湖人，马刺可别再窜

火箭这波真是秀不完的翻身仗，之前NBA杯揭幕战被马刺用24次失误给爆了，但随后7场火箭打出6胜的猛劲，把湖人远远丢在身后，竟然爬到实力榜第三，别说，火箭这阵容真有救。要是没那个逆天的进攻篮板率，火箭也没法在雄鹿那儿完成第四节逆转。卡佩拉7分钟抢下4个前场篮板，这抢篮板效率，直接把对手打傻了。只可惜火箭这防守在对阵马刺时还是漏风，二次进攻分让对手33分，尤其三分线外二次三分还有五个，要是马刺别老盯着偷篮板，这火箭防守要继续挨打。

湖人在实力榜上掉落，跟火箭的进步成鲜明对比，别光看湖人这名字，表现打五折起步。马刺虽排名不上不下，但其实这赛季表现有点让人刮目相看，别总嫌弃，NBA强队里也不能忽视他们的潜力。

尼克斯固若金汤的主场帝国，骑士新星爆发

尼克斯是那种专注于自家地盘的典型，麦迪逊花园七个主场不败，且前四场平均净胜22分，强得让对手惶恐。尤其抢前场篮板47.3%叫绝，米切尔-罗宾逊几乎一场砍十二个，硬生生在篮下开辟禁区疆土。

骑士方面，达柳斯-加兰回归后球队状态炸裂，气势如虹的四连胜中，连东部强队都乖乖被KO，连带多诺万-米切尔场均34分的天花板直接撕开对手防线。加兰、米切尔、莫布利、阿伦四人同场，骑士直接屠炸，这种火力组组合堪称死亡阵容。而且骑士的进攻效率最近也甩出130.8分的闪电战，连奇才都得逃着走。

NBA实力榜6-30：雄鹿马刺活塞均显气势，湖人掉队不争气

说到中游偏上的位置，雄鹿、马刺和活塞都算给力，尤其雄鹿防守还是联盟的老牌劲旅，但进攻端还得打磨。马刺的挣扎和翻身都能看出一点火花，不像以前那样一蹶不振。湖人这边不提太多，名气大分给足，可实力榜排名却掉到第六，这铁打的阵容竟然表现得像被踢出NBA，打得跟丢了灵魂似的。

最后提个尾巴，NBA的中下游战局依旧混乱，像步行者、爵士、篮网那帮老牌队伍还得想办法找回状态，谁能爆冷谁就能撬动整个联盟格局。